se io fossi Passeggiata Nei boschi, non dovrebbe sorprendere essere punto da una zanzara durante un'escursione, ma altre volte può sembrare che una puntura di zanzara sia apparsa dal nulla.
Le punture di zanzara sono un fastidio e una possibilità da affrontare arrossamentoE il prurito e il gonfiore che derivano dal morso sono ciò che tutti preferiremmo evitare. Tuttavia, anche se affrontare una puntura di zanzara è scomodo, trovare sollievo può essere semplice.
Anche se non esiste un modo “corretto” per trattare una puntura di zanzara, La dottoressa Courtney CotterDO, allergologo e immunologo del Nationwide Children's Hospital, spiega alcuni modi per alleviare il disagio che provi.
Perché ricevo punture di zanzara così spesso?
Le zanzare sono attratte dal sudore, che può essere influenzato dalla nostra dieta, igiene e cibo. [or] “La nostra genetica”, afferma Cotter. Sono anche attratti da quando espiriamo l'anidride carbonica. Le zanzare possono rilevare l’anidride carbonica “a distanza”, dice Cotter, e seguiranno “chiunque le morda, sia umano che animale”.
Le zanzare sono attratte anche dai colori scuri. “Se indossi molto nero o blu scuro, le zanzare potrebbero essere più attratte da te che se indossi bianco o crema.” Allo stesso modo, il calore corporeo agisce come una calamita per le zanzare, perché hanno “recettori termici che consentono loro di percepire il calore proveniente dagli esseri umani e da altri animali a distanza”.
Inoltre, vi è un numero crescente di prove che dimostrano che il gruppo sanguigno è un fattore che determina quanto sei attraente per le zanzare. Uno studio condotto nel 2019 ha identificato Gruppo sanguigno O Era preferito dalle zanzare rispetto ad altri gruppi sanguigni.
Cosa mettere sulle punture di zanzara
Qual è il modo migliore per alleviare il rossore, il gonfiore e il prurito persistente causati da una puntura di zanzara? “Varia molto, a seconda di ciò che funziona per te”, ma le punture di zanzara di solito scompaiono da sole e non dovrai fare nulla, dice Cotter.
“Ma se hai davvero prurito, ci sono alcune cose che puoi fare per alleviare il prurito”, dice.
“Il primo è assumere farmaci che contengono principi attivi come cetirizina o fexofenadina”, consiglia Cotter. Entrambi sono antistaminici non sedativi efficaci nel ridurre il prurito. Zyrtec (cetirizina) e Allegra (fexofenadina) sono marchi comuni di questi farmaci.
Se la puntura di zanzara è grande, rossa e infiammata, puoi applicare impacchi freddi per 20 minuti e poi per altri 20 minuti. In teoria, questo “ridurrà il flusso sanguigno nell'area e fermerà il gonfiore”, dice. Tuttavia, quando si applicano impacchi freddi su una puntura di zanzara, ciò che in realtà accade “è che si sopraffà la sensazione di prurito del corpo”.
“Alcuni pazienti manifestano reazioni gravi e possono trarre beneficio dagli steroidi topici”, aggiunge. “La crema di idrocortisone all'1% da banco aiuta a risolvere il problema per la maggior parte delle persone, ma i medici possono prescrivere idrocortisone leggermente più forte o altri steroidi più forti per i pazienti con reazioni localizzate più gravi”, aggiunge.
Cosa impedisce alle zanzare di pungerti?
“Utilizzare insetticidi che contengano principi attivi come dieta “Può essere molto utile”, afferma Cotter. “Indossa camicie leggere a maniche lunghe, pantaloni lunghi e calzini. [or] Le “scarpe chiuse” sono misure che puoi adottare per evitare che le zanzare entrino in contatto con la tua pelle, dice.
È anche importante evitare le ore di punta delle zanzare (alba e tramonto), rimuovere l'acqua stagnante nelle vicinanze e assicurarsi che le finestre della casa siano protette da zanzariere.
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