Come si configura un rapporto equilibrato con il cibo?

Come si configura un rapporto equilibrato con il cibo?


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Il rapporto che condividiamo con il cibo è importante. Oltre a seguire una dieta nutriente, dobbiamo anche imparare a gustare il cibo che mangiamo e ad attendere con ansia l’ora dei pasti. “Sappi che è assolutamente possibile raggiungere un posto positivo, consapevole ed equilibrato con il cibo nella tua vita”, scrive il dietista registrato Makel Kuenga. Ecco come si presenta un rapporto equilibrato con il cibo.

Pubblicato l’11 settembre 2023 06:00 IST

Soffri di emicrania? Prova questi efficaci rimedi ayurvedici


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“L’emicrania è un tipo grave di mal di testa che è accompagnato da segnali di allarme sensoriali come punti ciechi, nausea, vomito, lampi di luce e maggiore sensibilità al suono e alla luce”, afferma il dottor Dimple Jangda, un allenatore ayurvedico e di salute intestinale. Ha anche condiviso alcuni trattamenti ayurvedici che possono aiutare ad alleviare il dolore nel suo recente post su Instagram.

Pubblicato il 10 settembre 2023 19:07 IST

Questo drammatico abito rosso Nushrratt Bharuccha è pensato per essere aggiunto ai segnalibri


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Nushrratt Bharuccha è una fashionista assoluta. L’attrice continua a raggiungere obiettivi di moda come una professionista pubblicando regolarmente estratti dai suoi diari di moda sul suo profilo Instagram. Dal casual all’etnico al formale, Nushrat può fare tutto. Un giorno fa, l’attrice ha condiviso una serie di foto di se stessa e ci ha fatto sbavare come nient’altro. Dai un’occhiata alle sue foto qui.

Pubblicato il 10 settembre 2023 18:39 IST

L’abito floreale blu di Kiara Advani, perfetto per il monsone, ispira la moda


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Kiara Advani è senza dubbio una delle dive più eleganti di B-town in grado di rendere perfetto qualsiasi look. Che si tratti di un tailleur pantalone elegante o di un abito casual, Chiara sa come far girare la testa. Il suo ultimo look con uno splendido abito blu con stampa floreale non fa eccezione. Con la sua innegabile bellezza e il suo straordinario senso della moda, ha lasciato svenire i suoi fan.

Pubblicato il 10 settembre 2023 alle 15:12 IST

Sanya Malhotra trasuda magia da favola in uno splendido vestito nero e un trucco chic


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Sanya Malhotra ha recentemente partecipato ai GQ Best Dressed Awards indossando uno splendido abito nero che ha rubato il cuore delle fashioniste. Che si tratti di un tailleur pantalone chic o di un abito tradizionale, Sania sa come far girare la testa con il suo straordinario senso della moda. L’attrice è molto attiva sui social media e il suo diario Instagram non è altro che uno scrigno di ispirazioni fashion. Il suo ultimo look sul tappeto rosso non fa eccezione. Con la sua innegabile bellezza e il suo stile straordinario in un completo nero, mostra la sua abilità nella moda.

Pubblicato il 10 settembre 2023 11:52 IST

Sobhita Dhulipala fa una dichiarazione in un abito stampato e Rakul Preet in jeans a corsetto


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Sobhita Dhulipala e Rakul Preet Singh hanno partecipato a un evento ieri sera a Mumbai. Mentre Sobhita ha realizzato un look chic con un maxi abito stampato, Rakul ha completato il suo fidanzato e produttore Jackie Bhagnani con un corsetto e jeans denim. I due cantanti sono stati fotografati dai fotografi durante l’occasione costellata di stelle. Dai un’occhiata ai loro look da rubare qui sotto.

Pubblicato il 10 settembre 2023 alle 10:22 IST

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